- Strona główna /
- Książki /
- Health, Family & Lifestyle /
- Self Help /
- Done Pleasing: Break Free from Perfectionism and People...
Done Pleasing: Break Free from Perfectionism and People-Pleasing: A Self-Compassion Guide to Setting Boundaries, Saying No Without Guilt, and
PLN 51
Szczegóły ceny
Bez kosztów wysyłki i cła ( Koszty wysyłki i cła zostaną obliczone przy finalizacji zamówienia )
*Wszystkie produkty zostaną zaimportowane z Wielka Brytania
Ilość:
Ubuy dokłada wszelkich starań, aby chronić Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz zaawansowany system bezpieczeństwa płatności zapewnia poufność poprzez szyfrowanie Twoich danych podczas transmisji przy użyciu protokołów AES (Advanced Encryption Standards) i SSL (Secure Socket Layer). Twoje dane płatności są w 100% bezpieczne, ponieważ nie udostępniamy ich zewnętrznym sprzedawcom.
Szybka
wysyłka
Bezpłatny
zwrot*
Bezpieczne pakowanie
100% oryginalne produkty
Zgodność z PCI DSS
Certyfikat ISO 27001
Co wyróżnia ten produkt
Szczegóły Produktu
- Readers will transform from exhausted people-pleasers trapped in perfectionism's cycle into authentic individuals who set healthy boundaries, embrace imperfection with self-compassion, and build relationships based on genuine connection rather than approval-seeking. They will develop practical skills to say no without guilt, silence their inner critic, and reclaim their identity beyond achievement and external validation.In this book, you'll discover:• The Exhaustion of Being Perfect: Understanding Your Struggle• The Origins Story: How You Learned to Please and Perfect• The Neuroscience of Your Inner Critic: What's Happening in Your Brain• The Shame-Vulnerability Connection: Why Perfectionism Keeps You Stuck• Self-Compassion: The Antidote You Never Knew You NeededThis book is perfect for recovering perfectionists who are ready to stop seeking approval and start living authentically.Start your journey today. Scroll up and click 'Buy Now'!
| Publication date | 1 Feb. 2026 |
| Language | English |
| File size | 572 KB |
| Enhanced typesetting | Enabled |
| X-Ray | Not Enabled |
| Word Wise | Enabled |
| Print length | 148 pages |
| Page Flip | Enabled |
| Item Weight | 0.6 lbs (270 grams) |
Dla kogo jest przeznaczony?
-
Perfectionists
Individuals struggling with perfectionism will find strategies to embrace imperfection and foster self-acceptance.
-
People-Pleasers
Those who prioritize others’ needs over their own can learn to assert boundaries and reclaim personal space.
-
Self-Improvement Seekers
Readers looking to enhance their emotional well-being will benefit from insight into self-compassion and authenticity.
-
Highly Resistant Individuals
Those who are unwilling to change behaviors or beliefs may not find this guide effective or helpful.
OPIS PRODUKTU
Pytania i odpowiedzi klientów
-
pytanie:
Jak kupować Done Pleasing: Break Free from Perfectionism and online w Ubuy?
odpowiedź: Kupowanie Done Pleasing: Break Free from Perfectionism and online w Ubuy jest łatwe.. Wystarczy wyszukać produkt, wybrać metodę wysyłki podczas sprawdzania i dostarczyć go do Twojej lokalizacji. -
pytanie:
Czy Done Pleasing: Break Free from Perfectionism and jest dostępny do zakupów online w Poland?
odpowiedź: Tak, w Ubuy Poland ten produkt jest dostępny w rozsądnej cenie.. Done Pleasing: Break Free from Perfectionism and nie jest dostępny lokalnie, ale możesz nam zaufać w zakresie naszych ekspresowych usług wysyłkowych. -
pytanie:
Ile czasu zajmuje otrzymanie produktu po złożeniu zamówienia?
odpowiedź: Czas dostawy zamówionego produktu różni się w zależności od tego, co zamówiłeś i wybranej metody wysyłki.. Szacowany czas dostawy jest podany podczas procesu realizacji transakcji, więc bądź beztroski podczas zakupów.
Self Help Editorial Review
Done Pleasing Break Free From Perfectionism And People-Pleasing A Self-Compassion Guide To Setting Boundaries Saying No Without Guilt And Reclaiming Your Authentic Self The Mental Reset Series is a compelling read for anyone struggling with self-acceptance. With 149 pages of insightful content, this guide empowers readers to establish boundaries and practice self-compassion effectively. Published independently, it aims to inspire individuals to overcome the pressures of perfectionism and enhance their mental well-being. The book's approachable language and relatable examples help demystify the journey towards authenticity and self-reclamation, making it a valuable resource for those seeking personal growth.
Opinie i oceny klientów
-
5 gwiazdka
0%
-
4 gwiazdka
0%
-
3 gwiazdka
0%
-
2 gwiazdka
0%
-
1 gwiazdka
100%
Zrecenzuj ten produkt
Podziel się opinią z innymi klientami
Zalety
- Empowers readers to set personal boundaries
- Offers practical self-compassion strategies
- Encourages saying no without guilt
- Provides relatable insights and examples
- Supports overcoming perfectionism
Wady
- May not have extensive expert endorsements
Zaufanie do platformy i bezpieczeństwo kupujących
“Everything was efficient and fast. ”
“The prices—including shipping costs and customs duties—are clear from the very beginning, with no hidden fees. I highly recommend using their services. My experience with the "Ubuy" website was excellent. I purchased a PRS USA Swamp Ash Special guitar, and it arrived in just 11 days. The shipping service was fantastic, and the product arrived in perfect condition. What I particularly appreciated about the site is that the prices—including shipping costs and customs duties—are clear from the very beginning, with no hidden fees. I highly recommend using their services.”
“I can't fault this purchase. Had a scarce part i needed, cheaper than i could source it in the UK, ordered and was followed up with great communication and speedy delivery of a very well packaged part.”
“Fast delivery, good and secure packaging, everything was fine and with no problems.”
“I am very happy with my insoles purchase, they make my work boots very comfortable and soft to walk on and even mitigate the vibration from driving the truck all day. I would highly recommend this company for online purchases, reliability of product delivery and value for money.”
DLACZEGO WARTO KUPOWAĆ U NAS
Historia ceny produktu
Ważne informacje
- Ograniczenia: W przypadku produktów wysyłanych za granicę należy pamiętać, że wszelkie gwarancje producenta mogą być nieważne; opcje serwisowe producenta mogą być niedostępne; instrukcje obsługi produktów, podręczniki i ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa mogą nie być dostępne w języku kraju docelowego; produkty (i materiały towarzyszące) mogą nie spełniać norm wykonania, specyfikacji i wymogów dotyczących oznaczeń kraju docelowego; produkty mogą nie spełniać standardów dotyczących napięcia i innych norm elektrycznych kraju docelowego (co w stosownych przypadkach wymaga użycia adaptera lub konwertera). Odbiorca jest odpowiedzialny za sprawdzenie, czy produkt może zostać legalnie zaimportowany do kraju docelowego. W przypadku zamawiania produktów w sklepie Ubuy lub u jego partnerów odbiorca jest oficjalnie zgłoszonym importerem i musi spełniać wszystkie wymogi przepisów oraz regulacji kraju docelowego.
- Nie wszystkie produkty znajdujące się na Ubuy są na sprzedaż, ponieważ Ubuy to globalna wyszukiwarka. Produkty podlegają przepisom eksportowym/handlowym.
PLN 51
Zamów teraz i otrzymaj około Monday, Listopad 23
Ten produkt nie jest ograniczony w moim kraju. (Kliknij powyższy link, jeśli ten produkt nie jest ograniczony w Twoim kraju, aby nasz zespół sprawdził i zezwolił na jego sprzedaż).
Ilość:
Zgodność z PCI DSS oraz certyfikat ISO 27001:2022, szyfrowane płatności i pełna ochrona kupującego przy każdym zamówieniu.
Gwarancja Ubuy
Ciesz się bezstresowymi zakupami dzięki 100% oryginalnym produktom, bezpieczeństwu płatności zgodnemu z PCI DSS, ochronie danych z certyfikatem ISO 27001, najszybszej dostawie międzynarodowej, bezpłatnym zwrotom* oraz bezpiecznemu pakowaniu przy każdym zamówieniu.


