- Strona główna /
- Sport, turystyka i fitness /
- Fitness i ćwiczenia /
- Strength Training Equipment /
- Benches /
- Roman Chairs /
- hyper extension bench roman chair back extens...
hyper extension bench roman chair back extension
PLN 2803
Szczegóły ceny
Bez kosztów wysyłki i cła ( Koszty wysyłki i cła zostaną obliczone przy finalizacji zamówienia )
*Wszystkie produkty zostaną zaimportowane z Stany Zjednoczone
Ubuy dokłada wszelkich starań, aby chronić Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz zaawansowany system bezpieczeństwa płatności zapewnia poufność poprzez szyfrowanie Twoich danych podczas transmisji przy użyciu protokołów AES (Advanced Encryption Standards) i SSL (Secure Socket Layer). Twoje dane płatności są w 100% bezpieczne, ponieważ nie udostępniamy ich zewnętrznym sprzedawcom.
A perfect combination of strength, functionality and style.
Szybka
wysyłka
Bezpłatny
zwrot*
Bezpieczne pakowanie
100% oryginalne produkty
Zgodność z PCI DSS
Certyfikat ISO 27001
Co wyróżnia ten produkt
Szczegóły Produktu
| Brand Name | Barbarian Power Gym |
| Manufacturer | Barbarian Power Gym |
| Part Number | HyEx01 |
| Color | Black |
| Weight Capacity Maximum | 350 Kilograms |
| Item Weight | 31 Kilograms |
| Item Dimensions D x W x H | 48"D x 24"W x 40"H (121.9 x 61 x 101.6 cm) |
| Material | Alloy Steel |
| Frame Material | Alloy Steel |
| Brand | Barbarian Power Gym |
| Product Dimensions (L x W x H) | 48"D x 24"W x 40"H (121.9 x 61 x 101.6 cm) |
| Weight Limit | 350 Kilograms |
Dla kogo jest przeznaczony?
-
Fitness Enthusiasts
Ideal for individuals looking to enhance their lower back strength and improve overall core stability through targeted exercises.
-
Rehabilitation Users
Beneficial for those recovering from back injuries, as it aids in strengthening the back without straining it.
-
Home Gym Owners
Perfect for home gym setups, as its compact design provides an efficient way to perform back extensions without taking much space.
-
Beginners
Not suitable for beginners without proper guidance, as improper use can lead to injury without foundational strength training.
OPIS PRODUKTU
hyper extension bench roman chair back extension
Pytania i odpowiedzi klientów
-
pytanie:
What is a hyper extension bench and how does it work?
odpowiedź: A hyper extension bench, often referred to as a roman chair, is designed to support your body during back extension exercises. It allows you to secure your legs while bending at the waist, effectively targeting the lower back, glutes, and hamstrings. This equipment promotes core strength and spinal stability by encouraging proper alignment and controlled movements during workouts. -
pytanie:
What are the primary benefits of using a hyper extension bench?
odpowiedź: Using a hyper extension bench offers numerous benefits, including improved lower back strength, increased flexibility, and better posture. It helps in activating the spinal erectors, which are essential for maintaining a healthy back. Additionally, incorporating this equipment into your workout routine can enhance athletic performance by promoting core stability and reducing the risk of injury during other exercises. -
pytanie:
How do I properly use a hyper extension bench?
odpowiedź: To use a hyper extension bench effectively, adjust the pad to align with your hips and secure your feet under the foot pads. Begin with your body straight, hands crossed over your chest or behind your head, then gently lower your upper body toward the ground before raising it back up to the starting position. Maintain a controlled motion to engage your back muscles fully and avoid strain. -
pytanie:
Can beginners use a hyper extension bench?
odpowiedź: Yes, beginners can definitely use a hyper extension bench, but it's essential to start slowly. Focus on mastering the form with minimal resistance, gradually increasing the intensity as your strength improves. This equipment can be an excellent addition to a beginner's fitness regimen, helping to build a solid foundation for future exercises involving the core and lower back. -
pytanie:
What muscle groups are targeted when using the hyper extension bench?
odpowiedź: The hyper extension bench primarily targets the lower back muscles, specifically the erector spinae. Additionally, it engages the glutes, hamstrings, and core muscles. This combination of engagement helps build muscle strength and endurance, making it ideal for athletes and fitness enthusiasts looking to enhance their overall performance. -
pytanie:
How often should I use a hyper extension bench for optimal results?
odpowiedź: For optimal results, incorporating the hyper extension bench into your workout routine about two to three times a week is recommended. This frequency allows adequate recovery for your muscles while promoting consistent strength improvement. Pairing this exercise with a balanced fitness program that includes cardio and flexibility training will yield better overall results. -
pytanie:
Are there any safety tips for using a hyper extension bench?
odpowiedź: To ensure safety while using a hyper extension bench, always maintain proper form to avoid injury. Avoid excessive arching of your back during exercises, as this can lead to strain. Start with lower repetitions and progressively increase as you become comfortable with the movement. Additionally, ensure the bench is stable and properly adjusted to suit your height. -
pytanie:
Can I perform other exercises on a hyper extension bench?
odpowiedź: Yes, the hyper extension bench is versatile and can be utilized for various exercises besides traditional back extensions. You can perform reverse hyperextensions, side bends, and seated or lying leg raises to target multiple muscle groups. This adaptability makes it a valuable addition to any home gym, allowing users to diversify their workout routines. -
pytanie:
What should I look for when choosing a hyper extension bench?
odpowiedź: When selecting a hyper extension bench, consider factors such as adjustability, comfort, and sturdiness. Look for a model that allows you to adjust the height for your body type and includes padded support for comfort during exercises. A solid construction is essential for safety and durability, making your investment worthwhile for prolonged use. -
pytanie:
Where can I buy a hyper extension bench in Poland?
odpowiedź: You can conveniently buy a hyper extension bench, also known as a roman chair, from Ubuy in Poland. Ubuy offers a variety of options tailored to suit your fitness needs, ensuring you find the right equipment for your home gym or workout space.
Barbarian Power Gym Roman Chairs Editorial Review
Opinie i oceny klientów
-
5 gwiazdka
100%
-
4 gwiazdka
0%
-
3 gwiazdka
0%
-
2 gwiazdka
0%
-
1 gwiazdka
0%
Zrecenzuj ten produkt
Podziel się opinią z innymi klientami
Zaufanie do platformy i bezpieczeństwo kupujących
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
Historia ceny produktu
Ważne informacje
- Ograniczenia: W przypadku produktów wysyłanych za granicę należy pamiętać, że wszelkie gwarancje producenta mogą być nieważne; opcje serwisowe producenta mogą być niedostępne; instrukcje obsługi produktów, podręczniki i ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa mogą nie być dostępne w języku kraju docelowego; produkty (i materiały towarzyszące) mogą nie spełniać norm wykonania, specyfikacji i wymogów dotyczących oznaczeń kraju docelowego; produkty mogą nie spełniać standardów dotyczących napięcia i innych norm elektrycznych kraju docelowego (co w stosownych przypadkach wymaga użycia adaptera lub konwertera). Odbiorca jest odpowiedzialny za sprawdzenie, czy produkt może zostać legalnie zaimportowany do kraju docelowego. W przypadku zamawiania produktów w sklepie Ubuy lub u jego partnerów odbiorca jest oficjalnie zgłoszonym importerem i musi spełniać wszystkie wymogi przepisów oraz regulacji kraju docelowego.
- Nie wszystkie produkty znajdujące się na Ubuy są na sprzedaż, ponieważ Ubuy to globalna wyszukiwarka. Produkty podlegają przepisom eksportowym/handlowym.
PLN 2803
Zamów teraz i otrzymaj około Środa, Wrzesień 09
Ten produkt nie jest ograniczony w moim kraju. (Kliknij powyższy link, jeśli ten produkt nie jest ograniczony w Twoim kraju, aby nasz zespół sprawdził i zezwolił na jego sprzedaż).
Ilość:
Zgodność z PCI DSS oraz certyfikat ISO 27001:2022, szyfrowane płatności i pełna ochrona kupującego przy każdym zamówieniu.
Cechy i zalety
- Strengthens back muscles and spine.
- Heavy-duty steel frame ensures durability.
- Comfortable padded seats for optimal comfort.
- Easily adjustable thigh support with a spring lock.
- Designed for maximum support and stability.
- Stylish design makes it a standout in any gym.
Gwarancja Ubuy
Ciesz się bezstresowymi zakupami dzięki 100% oryginalnym produktom, bezpieczeństwu płatności zgodnemu z PCI DSS, ochronie danych z certyfikatem ISO 27001, najszybszej dostawie międzynarodowej, bezpłatnym zwrotom* oraz bezpiecznemu pakowaniu przy każdym zamówieniu.