- Strona główna /
- Książki /
- All Books /
- Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything, (Paperback)
0 ratings
Nr produktu:
61515582
Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything, (Paperback)
Nr produktu:
61515582
PLN 120
Szczegóły ceny
Bez kosztów wysyłki i cła ( Koszty wysyłki i cła zostaną obliczone przy finalizacji zamówienia )
*Wszystkie produkty zostaną zaimportowane z Stany Zjednoczone
0 ratings
Napisz recenzję
W magazynie
Zaimportowano ze sklepu USA
Ilość:
Produkty dostępne w magazynie: 34.
Zamów teraz i otrzymaj około Sobota, Wrzesień 05
Bezpieczna transakcja
Ubuy dokłada wszelkich starań, aby chronić Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz zaawansowany system bezpieczeństwa płatności zapewnia poufność poprzez szyfrowanie Twoich danych podczas transmisji przy użyciu protokołów AES (Advanced Encryption Standards) i SSL (Secure Socket Layer). Twoje dane płatności są w 100% bezpieczne, ponieważ nie udostępniamy ich zewnętrznym sprzedawcom.
Nasi czołowi partnerzy logistyczni
This proven, step-by-step guide will help you design habits and make them stick through positive emotion and celebrating small successes.
Szybka
wysyłka
Bezpłatny
zwrot*
Bezpieczne pakowanie
100% oryginalne produkty
Zgodność z PCI DSS
Certyfikat ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Stany Zjednoczone store (110-120). Recommended power converters Kup Teraz.
Co wyróżnia ten produkt
Behavior Change
Helps readers implement tiny, manageable changes in daily habits to achieve significant life transformations, making self-improvement accessible and sustainable.
Research-Based
Built on proven psychological research, this book offers science-backed techniques to foster lasting habits, setting it apart from other self-help books that lack a solid foundation.
Practical Exercises
Includes actionable exercises and examples, enabling readers to apply the concepts immediately, ensuring that theory translates into real-world results for personal growth.
Szczegóły Produktu
- New York Times Bestseller A habit expert from Stanford University shares his breakthrough method for building habits quickly and easily. With Tiny Habits you'll increase productivity by tapping into positive emotions to create a happier and healthier life. Dr. Fogg's new and extremely practical method of behavior design picks up where Atomic Habits left off. There are many great books on the topic of habits: The Power of Habit, Atomic Habits, but this offers the most comprehensive, practical, simple, and compassionate method I've ever come across. --John Stepper, Goodreads userBJ FOGG is here to change your life--and revolutionize how we think about human behavior. Based on twenty years of research and Fogg's experience coaching more than 40,000 people, Tiny Habits cracks the code of habit formation. With breakthrough discoveries in every chapter, you'll learn the simplest proven ways to transform your life. Fogg shows you how to feel good about your successes instead of bad about your failures. This proven guide for personal transformation will help you design habits and make them stick through positive emotion and celebrating small successes. Whether you want to lose weight, de-stress, sleep better, or be more productive each day, Tiny Habits makes it easy to achieve--by starting small. Inside this practical self-help guide, you'll discover the keys to lasting behavior change: The B=MAP Framework: Learn the simple but powerful model from Stanford behavior scientist BJ Fogg that cracks the code of all human behavior.Actionable Strategies: Go beyond theory with proven, step-by-step techniques to build good habits and untangle bad ones.Start Tiny: Discover why starting small is the secret to achieving your biggest goals, whether you want to lose weight, increase productivity, or reduce stress.Celebrate Success: Master the art of self-reinforcement to wire in new habits fast by feeling good about your progress, not bad about your failures.
| Book format | Hardcover |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Publication date | January, 2021 |
| Pages | 320 |
| Reading level | General |
| Subgenre | Self-Management |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | HarperCollins |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Awards won | None |
| Is collectible | N |
| Binding type | Perfect Binding |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 5.90 x 0.90 x 8.90 in (15 x 2.3 x 22.6 cm) |
| Assembled product weight | 1.1 lb (500 grams) |
| Bisac subject heading | Self-Help |
Dla kogo jest przeznaczony?
-
Busy Professionals
Individuals with tight schedules can implement tiny habits to improve productivity without overwhelming their routines.
-
Self-Improvement Seekers
Those looking to make lasting behavioral changes will benefit from practical strategies to build positive habits gradually.
-
Students and Learners
Students seeking better study habits can easily adapt small changes in their daily routine for enhanced learning.
-
Perfectionists
Individuals who demand immediate, large-scale results may find tiny habits too incremental and frustrating for their expectations.
OPIS PRODUKTU
Masz pytania? Porozmawiaj z nami
Pytania i odpowiedzi klientów
-
pytanie:
What is the main focus of Tiny Habits?
odpowiedź: Tiny Habits focuses on creating lasting change through small, simple actions and positive reinforcement. -
pytanie:
Who is the author of Tiny Habits?
odpowiedź: The author is BJ Fogg, a habit expert from Stanford University. -
pytanie:
How can Tiny Habits help with productivity?
odpowiedź: It offers proven strategies to increase productivity by incorporating positive emotions and small successes into your daily routine.
Bj Fogg All Books Editorial Review
Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything is a transformative non-fiction work that dives into the essentials of self-management and personal growth. Published in January 2021 by HarperCollins, this 320-page hardcover book offers readers practical strategies drawn from research in political and social sciences. Its approachable content is designed for a general audience, making complex ideas accessible and actionable. This book stands out as a vital resource for anyone looking to instigate meaningful changes in their life by focusing on small, manageable habits.
Opinie i oceny klientów
1 oceny klientów
-
5 gwiazdka
100%
-
4 gwiazdka
0%
-
3 gwiazdka
0%
-
2 gwiazdka
0%
-
1 gwiazdka
0%
Zrecenzuj ten produkt
Podziel się opinią z innymi klientami
Zalety
- Engaging and practical self-help techniques
- Well-organized structure for easy reading
- Focuses on small, manageable changes
- Applicable insights for personal growth
- Rich in research-backed strategies
Wady
- May not suit those seeking deeper theoretical insights
Zaufanie do platformy i bezpieczeństwo kupujących
MA
Mohammad
Zweryfikowany kupujący
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Zweryfikowany kupujący
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Zweryfikowany kupujący
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Zweryfikowany kupujący
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Zweryfikowany kupujący
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · via Trustpilot
Bezpieczna realizacja zamówienia
Dostawa na cały świat
Łatwe zwroty
Oryginalne produkty
Historia ceny produktu
Ważne informacje
- Ograniczenia: W przypadku produktów wysyłanych za granicę należy pamiętać, że wszelkie gwarancje producenta mogą być nieważne; opcje serwisowe producenta mogą być niedostępne; instrukcje obsługi produktów, podręczniki i ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa mogą nie być dostępne w języku kraju docelowego; produkty (i materiały towarzyszące) mogą nie spełniać norm wykonania, specyfikacji i wymogów dotyczących oznaczeń kraju docelowego; produkty mogą nie spełniać standardów dotyczących napięcia i innych norm elektrycznych kraju docelowego (co w stosownych przypadkach wymaga użycia adaptera lub konwertera). Odbiorca jest odpowiedzialny za sprawdzenie, czy produkt może zostać legalnie zaimportowany do kraju docelowego. W przypadku zamawiania produktów w sklepie Ubuy lub u jego partnerów odbiorca jest oficjalnie zgłoszonym importerem i musi spełniać wszystkie wymogi przepisów oraz regulacji kraju docelowego.
- Nie wszystkie produkty znajdujące się na Ubuy są na sprzedaż, ponieważ Ubuy to globalna wyszukiwarka. Produkty podlegają przepisom eksportowym/handlowym.
PLN 120
Zamów teraz i otrzymaj około Sobota, Wrzesień 05
Ten produkt nie jest ograniczony w moim kraju. (Kliknij powyższy link, jeśli ten produkt nie jest ograniczony w Twoim kraju, aby nasz zespół sprawdził i zezwolił na jego sprzedaż).
Ilość:
Produkty dostępne w magazynie: 34.
Bezpieczna transakcja
Zgodność z PCI DSS oraz certyfikat ISO 27001:2022, szyfrowane płatności i pełna ochrona kupującego przy każdym zamówieniu.
Nasi czołowi partnerzy logistyczni
Najszybsza dostawa międzynarodowa
Cechy i zalety
- Learn Dr. Fogg's breakthrough method for building habits easily.
- Increase productivity by tapping into positive emotions.
- Transform your life with simple, practical strategies.
- Start small to achieve big changes in health and happiness.
- Make habit formation enjoyable by celebrating successes.
- Join thousands who have already changed their lives with Tiny Habits.
Gwarancja Ubuy
Ciesz się bezstresowymi zakupami dzięki 100% oryginalnym produktom, bezpieczeństwu płatności zgodnemu z PCI DSS, ochronie danych z certyfikatem ISO 27001, najszybszej dostawie międzynarodowej, bezpłatnym zwrotom* oraz bezpiecznemu pakowaniu przy każdym zamówieniu.