Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think Paperback August 28, 2007
genuine image
Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think Paperback August 28, 2007
This book will literally change the way you think about your next meal.
Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think Paperback August 28, 2007
Nr produktu: 1969876

Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think Paperback August 28, 2007

Nr produktu: 1969876

PLN 77

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from Stany Zjednoczone

w magazynie
Stany Zjednoczone Zaimportowano ze sklepu USA
Zamów teraz i otrzymaj około Piątek, Lipiec 03
Bezpieczna transakcjaBezpieczna transakcja

Ubuy dokłada wszelkich starań, aby chronić Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz zaawansowany system bezpieczeństwa płatności zapewnia poufność poprzez szyfrowanie Twoich danych podczas transmisji przy użyciu protokołów AES (Advanced Encryption Standards) i SSL (Secure Socket Layer). Twoje dane płatności są w 100% bezpieczne, ponieważ nie udostępniamy ich zewnętrznym sprzedawcom.

Nasi czołowi partnerzy logistyczni
  • fedex
  • dhl
This book will literally change the way you think about your next meal.
Gwarancja U-Care:
Nic
Wybierz plan
fast shipping

Fast
Shipping

free return

Free
Return*

Bezpieczne pakowanie

Bezpieczne pakowanie

100% oryginalne produkty

100% oryginalne produkty

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
bank transfer payment
przelewy24 payment
blik payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Stany Zjednoczone store (110-120). Recommended power converters Kup Teraz.

Co wyróżnia ten produkt

Behavioral Insights
This book reveals the psychological triggers behind eating habits, helping readers understand why they consume more than intended, leading to more mindful choices.
Practical Strategies
Offers actionable tips based on research to help readers make conscious eating decisions, empowering them to control portion sizes and overall food intake effectively.
Evidence-Based Research
Grounded in extensive studies, the book provides credible information that challenges common perceptions about hunger and eating, fostering a deeper awareness of dietary habits.

Szczegóły Produktu

Discover the reasons behind why we eat more than we think. Get the Mindless Eating paperback at Ubuy Poland. Available now for purchase.
Item Weight0.6 lbs (270 grams)

Dla kogo jest przeznaczony?

Suitable For
  • Weight Watchers

    Individuals trying to lose weight can benefit from understanding unconscious eating habits to manage portion sizes better.

  • Health Enthusiasts

    People interested in nutrition will find insights on how environment influences eating decisions and overall health.

  • Behavioral Scientists

    Researchers in consumer behavior can gain valuable perspectives on the psychology of eating through scientific findings presented.

Not Suitable For
  • Professional Chefs

    Culinary experts may not find relevant insights as the focus shifts away from cooking techniques and food preparation.

  • Dieting Skeptics

    Those who believe strict dieting is the only solution might disregard the concepts of mindful eating the book presents.

  • Quick-Fix Seekers

    Readers looking for instant solutions to weight loss might be disappointed by the book’s focus on gradual behavioral changes.

OPIS PRODUKTU

Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think Paperback August 28, 2007

Masz jakieś zapytanie? Porozmawiaj z nami

Pytania i odpowiedzi klientów

  • pytanie: Can this book help me lose weight?

    odpowiedź: Yes, it provides methods to adopt mindful eating and mindless techniques can lead to losing weight promptly.
  • pytanie: What are some interesting findings from this book?

    odpowiedź: Plate size influencing appetite and hidden strategies used by restaurants and supermarkets to get us to overeat are some examples
  • pytanie: Is this book specifically for people with unhealthy eating habits?

    odpowiedź: No, it's aimed at anyone willing to develop healthier eating habits by gaining awareness of what, how, and why we eat.

Other Diets Editorial Review

"Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think" is an eye-opening and informative book written by Brian Wansink. This book discusses the reasons why we tend to eat more than we intend to, and how we can change our habits to eat more mindfully. The author has conducted several experiments and researches to support the content of the book. It is not a diet book, but rather a well-researched science book that provides the readers with the intelligence gathered to help them take control of their eating habits. As per the customers' reviews, this book has been a game changer for them. The book has helped them to understand their mindless eating habits and how they can easily change them. The readers highly recommend this book as it includes both raw facts and fun anecdotes. The content is not boring to read and is supported by great stories. Moreover, the book provides excellent insights into how we can take back our control in eating, without going hungry and still eating healthily. Overall, this book is an excellent resource for those who are looking to improve their eating habits and is highly recommended by the readers.

Opinie i oceny klientów

5.0
1 oceny klientów
  • 5 gwiazdka
    100%
  • 4 gwiazdka
    0%
  • 3 gwiazdka
    0%
  • 2 gwiazdka
    0%
  • 1 gwiazdka
    0%

Zrecenzuj ten produkt

Podziel się opinią z innymi klientami

Zalety

  • Eye-opening and informative
  • Provides intelligence gathered to help readers take control of their eating habits
  • Supported by great stories
  • Provides excellent insights for eating healthy

Wady

  • Smaller print size

Historia ceny produktu

Ważne informacje

  • Ograniczenia: W przypadku produktów wysyłanych za granicę należy pamiętać, że wszelkie gwarancje producenta mogą być nieważne; opcje serwisowe producenta mogą być niedostępne; instrukcje obsługi produktów, podręczniki i ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa mogą nie być dostępne w języku kraju docelowego; produkty (i materiały towarzyszące) mogą nie spełniać norm wykonania, specyfikacji i wymogów dotyczących oznaczeń kraju docelowego; produkty mogą nie spełniać standardów dotyczących napięcia i innych norm elektrycznych kraju docelowego (co w stosownych przypadkach wymaga użycia adaptera lub konwertera). Odbiorca jest odpowiedzialny za sprawdzenie, czy produkt może zostać legalnie zaimportowany do kraju docelowego. W przypadku zamawiania produktów w sklepie Ubuy lub u jego partnerów odbiorca jest oficjalnie zgłoszonym importerem i musi spełniać wszystkie wymogi przepisów oraz regulacji kraju docelowego.
  • Nie wszystkie produkty znajdujące się na Ubuy są na sprzedaż, ponieważ Ubuy to globalna wyszukiwarka. Produkty podlegają przepisom eksportowym/handlowym.

PLN 77

Zamów teraz i otrzymaj około Piątek, Lipiec 03

QTY:

Bezpieczna transakcjaBezpieczna transakcja

Ubuy dokłada wszelkich starań, aby chronić Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz zaawansowany system bezpieczeństwa płatności zapewnia poufność poprzez szyfrowanie Twoich danych podczas transmisji przy użyciu protokołów AES (Advanced Encryption Standards) i SSL (Secure Socket Layer). Twoje dane płatności są w 100% bezpieczne, ponieważ nie udostępniamy ich zewnętrznym sprzedawcom.

Nasi czołowi partnerzy logistyczni
  • fedex
  • dhl
Fastest cross-border delivery

Cechy i zalety

  • Food psychologist Brian Wansink's book will revolutionize the way you think about eating habits
  • Findings include that plate size influences appetite & dining with friends leads to overeating
  • The book uncovers hidden restaurant and supermarket strategies that lead to overeating
  • Music and color impact eating patterns and mindless techniques can lead to losing weight